Klankschalen

Ontdek de zachte kracht van klank.


Hier vind je alle uitgebreide informatie over KLANK en de aangeboden methodes.

Peter Hess® klankschaalmassage

Klankbeleving en 

Klank bij Sterven

Klankoverzicht

Klankschaalmassage volgens de Peter Hess® methode: Diepe ontspanning en innerlijke balans

Hartmonie is toegewijd aan het leveren van hoogwaardige klankschaalmassages volgens de Peter Hess® methode, een erkende en effectieve benadering voor diepe ontspanning en innerlijke balans. Hieronder vind je meer informatie over wat je kunt verwachten tijdens een sessie en de voordelen van deze unieke methode.

Voor wie geschikt?

Een Peter Hess® klankschaalmassage is geschikt voor iedereen die op zoek is naar diepe ontspanning, verlichting van stress en spanning, verlichting van fysieke klachten, emotionele balans, spirituele groei, of gewoon een moment van algeheel welzijn en meer vitaliteit.

Wat is de Peter Hess® Methode?

De Peter Hess® methode is ontwikkeld door Peter Hess, een pionier op het gebied van klankschaaltherapie. Hij is pedagoog, natuurkundig ingenieur en houdt zich al ruim veertig jaar bezig met de invloed van klank op de mens. Hij ontwikkelde een succesvolle klankmethode die gericht is op de westerse mens. Praktijkervaringen met klank en wetenschappelijk onderzoek vormen de basis van de methode. Deze combineert traditionele klankschaaltechnieken met moderne inzichten in lichaamswerk en ontspanningstechnieken. De methode kenmerkt zich vooral door een holistische benadering en de methodisch uitgevoerde massage. Voor meer informatie over de opleidingen van de Peter Hess® Academie klik hier. Wil je meer informatie over Peter Hess zelf en het Peter Hess® instituut klik hier.

Hoe Werkt Het?

Tijdens een klankschaalmassage volgens de Peter Hess® methode worden zorgvuldig geselecteerde klankschalen gebruikt die zijn afgestemd op de individuele behoeften van de ontvanger. De met zorg en vakmanschap vervaardigde klankschalen worden strategisch rondom en op het lichaam geplaatst terwijl je gekleed en comfortabel ligt (eventueel en in overleg is zitten ook mogelijk). Er worden verschillende technieken gebruikt om de schalen te bespelen, waardoor harmonische trillingen worden opgewekt die diep doordringen in het lichaam en de geest.

 

 

 

De werking van de Peter Hess® Klankmethoden is gebaseerd op natuurkundige wetten. Wie een steentje in het water laat vallen, ziet hoe er golfjes ontstaan die zich door het water verspreiden. Zo wordt elke watermolecuul in beweging gezet. Tijdens een klankmassage gebeurt als het ware hetzelfde met het lichaam, dat ook voor ongeveer 70% uit water bestaat. 

Met hun rijkdom aan frequenties en zachte trillingen bevorderen de klankenschalen harmonie in alle cellen.

Het verschil tussen een traditionele massage en een Klankschaal massage is dat een traditionele massage zich richt op fysieke manipulatie van de spieren en weefsel, wat kan leiden tot verlichting en ontspanning. Een Peter Hess® klankschaalmassage richt zich op het gebruik van klank en trillingen om ontspanning en welzijn te bevorderen. 

Voordelen van Klankschaalmassage volgens de Peter Hess® Methode

  • Diepe fysieke ontspanning: De harmonische trillingen van de klankschalen helpen spanningen en stress in het lichaam los te laten, waardoor een diepe staat van ontspanning wordt bevorderd.
  • Stressvermindering: Klankschaalmassage kan helpen bij het verminderen van stress, angst en spanningen, waardoor je je kalmer en meer gebalanceerd voelt.
  • Verbeterde slaapkwaliteit: Veel mensen ervaren een verbetering van hun slaapkwaliteit na een klankschaalmassagesessie, waardoor ze beter kunnen rusten en herstellen.
  • Ondersteuning van zelfhelende processen: De trillingen van de klankschalen stimuleren het zelfhelende vermogen van het lichaam, waardoor het natuurlijke genezingsproces wordt ondersteund.
  • Energiebalans: Klankschaalmassages worden vaak gebruikt om de energiestroom in het lichaam te bevorderen en de chakra’s in balans te brengen, waardoor een gevoel van harmonie en evenwicht ontstaat.

  • Emotionele Balans: De resonanties van klankschalen kunnen helpen bij het loslaten van emotionele blokkades en het bevorderen van emotionele balans en welzijn.

  • Verhoogd Bewustzijn: Door de diepe ontspanning en focus die tijdens een klankschaalmassage worden ervaren, kunnen mensen een verhoogd gevoel van bewustzijn en mindfulness ervaren.

  • Bevordering van Creativiteit en Inspiratie: Sommige mensen ervaren dat klankschaalmassages hun creatieve denkvermogen stimuleren en hen helpen inspiratie te vinden voor nieuwe ideeën en projecten.

 

Voor wie niet geschikt?

Hoewel Peter Hess® klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd en veel mensen er baat bij hebben, zijn er enkele situaties waarin het niet geschikt is om een klankschaalmassage te ondergaan.

Bij ernstig medische aandoeningen als:

  • Hartproblemen, epilepsie, ernstige psychische stoornissen of een recente operatie.
  • Als je lijdt aan een besmettelijke ziekte, zoals griep, verkoudheid of een andere vorm van besmettelijke aandoening, is het raadzaam om de klankschaalmassage uit te stellen tot je volledig bent hersteld om het risico op verspreiding van de infectie te verminderen.
  • Als je allergisch bent voor bepaalde metalen of materialen die in de klankschalen worden gebruikt.
  • Bij sommige Pacemakers kan er geen gebruik worden gemaakt van een klankschaalmassage. Overleg altijd eerst met je behandelaar.
  • Bij ernstig psychiatrische aandoeningen als schizofrenie, bij aanleg voor psychosen wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 
Zwangerschap is natuurlijk geen medische aandoening, maar mocht je zwanger zijn lees dan het volgende:
  • Hoewel klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd tijdens de zwangerschap, is het altijd verstandig om dit met je verloskundige of arts te bespreken voordat je een massage ondergaat. In het eerste trimester van de zwangerschap wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 

Ontdek de Helende Kracht van Klankschaalmassage volgens de Peter Hess® methode

Klaar om de diepe ontspanning en innerlijke balans te ervaren die klankschaalmassage volgens de Peter Hess® methode te bieden heeft? Je bent welkom om een afspraak te maken of voor meer informatie. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten bij Hartmonie waar je even helemaal kunt ontspannen en kunt genieten van de veelzijdigeheid van klank.

Een klankbeleving is pure verwennerij.

Over het algemeen draait een klankbeleving om het bewust ervaren van geluid en trillingen met als doel ontspanning, het zelf helende vermogen aan te spreken, spirituele groei of emotionele ondersteuning te bevorderen. 

Maar vooral dat jij als klant geniet in ontspanning van alle klanken van de verschillende instrumenten die worden bespeeld in een omgeving waar je de tijd voor jezelf kunt nemen en tot rust kunt komen om op te laden. Even 1 of 1,5 uur helemaal niets moeten of hoeven te doen tijdens jouw persoonlijk en telkens unieke concert.

Mijn aanpak

We maken kort kennis en stemmen af op jouw wensen en behoeften. Na een korte uitleg ga je geheel gekleed liggen of zitten en je kunt dan eventueel een intentie zetten zoals het bevorderen van ontspanning, het verkennen van emoties of het stimuleren van creativiteit. 

 

 

Klankinstrumenten en geluiden: De klankbeleving kan verschillende geluidsinstrumenten omvatten, zoals klankschalen, gongs, klankbuizen, oceandrum, rainstick, stemgeluiden, of zelfs opnames van natuurlijke geluiden om een ‘soundscape’ te creëren die de gewenste ervaring ondersteunt.

 

 

Geleide meditatie of visualisatie: Tijdens de klankbeleving kan er desgewenst geleide meditatie of visualisaties gebruikt worden om jou te begeleiden naar een staat van ontspanning en dieper bewustzijn. Dit kan helpen om de geest te kalmeren en de focus te versterken op de ervaring van geluid en trillingen.

 

 

Persoonlijke reflectie: Na afloop van de klankbeleving krijg je de gelegenheid om je ervaringen te delen of persoonlijke reflecties te maken. Dit kan een waardevol onderdeel zijn van het integreren van de ervaring en het verkennen van de betekenis ervan voor individuele groei en welzijn. 

Maar je kunt natuurlijk ook de stilte bewaren en je ervaring zo integreren. Dit is persoonlijk en wordt van te voren met je afgestemd.

 

Het belangrijkste is dat de klankbeleving een veilige en ondersteunende ruimte biedt om te ontspannen, te verkennen en te ervaren op een diepgaande manier.

Gewenste effecten

Een klankbeleving, ook wel klankbad of klankconcert, wordt beschouwd als een complementaire benadering waarbij geluiden en trillingen worden gebruikt om het lichaam, de geest en de ziel in balans te brengen.

 

 

Het wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen over de hele wereld en wordt het door velen ervaren als een effectieve manier om welzijn te bevorderen.

 

Enkele effecten van een klankbeleving kunnen zijn: 

Gevoel van meer verbinding met jezelf

Bevordering creativiteit en inspiratie

Verbeterde slaapkwaliteit

Emotionele ontlading

Diepe meditatie

Diepe ontspanning

Stress vermindering

Frequentie klankbeleving

Hoe vaak je een klankbeleving kunt doen, hangt af van verschillende factoren, waaronder je individuele behoeften, doelen en beschikbare middelen. Over het algemeen zijn er geen harde regels voor hoe vaak je een klankbeleving zou moeten ervaren, omdat dit sterk afhankelijk is van je eigen voorkeuren en omstandigheden.

 

Sommige mensen ervaren directe voordelen van een klankbeleving, terwijl anderen meer tijd nodig hebben om de effecten te voelen. Over het algemeen is het belangrijk om naar je eigen behoeften en intuïtie te luisteren bij het bepalen van hoe vaak je een klankbeleving wilt ervaren. Het kan nuttig zijn om een evenwicht te vinden tussen regelmatige sessies en het integreren van andere vormen van zelfzorg en ontspanning in je routine.

Mijn professionele ervaring bij sterven

Door mijn 22 werkjaren als (oncologie)verpleegkundige in de zorg heb ik ruimschoots ervaring met ziekte en het stervensproces. Ik heb de eer gehad vele stervenden al dan niet in teamverband te mogen begeleiden. Hierdoor kan ik vanuit dit perspectief nu juist met klank in respectvolle, zorgzame en professionele verbinding met jou als klant. Geheel afgestemd op jouw persoonlijke wens.

 

Dit kan in overleg thuis bij jou of in een instelling zoals een hospice.

Van stoffelijk tot energie

Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende eigenschappen, maar ze kunnen juist ook een heel positieve invloed hebben tijdens de stervensfase. Klankschalen kunnen de transitie van het fysieke stoffelijke vergemakkelijken in het etherisch en energetisch

De transitie

Het stervensproces is een complexe en individuele ervaring die vaak gepaard gaat met fysieke, emotionele, mentale en spirituele veranderingen. 

 

Hoewel het stervensproces voor elk individu anders is, zijn er enkele algemene aspecten die vaak voorkomen zoals:

 

  • Fysieke veranderingen: Tijdens het stervensproces kunnen verschillende fysieke veranderingen optreden, zoals veranderingen in ademhaling, hartslag, lichaamstemperatuur en bloeddruk. Het lichaam kan verzwakken en het vermogen om voedsel en vocht binnen te krijgen kan verminderen.

  • Emotionele en mentale veranderingen: Veel mensen ervaren een scala aan emoties tijdens het stervensproces, waaronder angst, verdriet, rusteloosheid en soms ook vrede. Mentale veranderingen kunnen optreden, zoals verwardheid, desoriëntatie of hallucinaties.

  • Spirituele aspecten: Voor sommige mensen kan het stervensproces een diepgaande spirituele dimensie hebben, waarbij ze mogelijk reflecteren op hun leven, hun geloof of hun relaties. Ze kunnen ook een gevoel van verbondenheid ervaren met iets groters dan henzelf.

Mijn aanpak

Omdat ik jouw voorkeur en comfortniveau wil respecteren bied ik deze service van Hartmonie ook aan bij jou thuis of bij een hospice.

 

Voorafgaand bespreken we welke instrumenten de voorkeur hebben, hoe lang de sessie gaat duren en of de klankschalen op of misschien wel juist en liever alleen om het lichaam komen te staan. 

 

Tijdens de sessie controleer ik regelmatig hoe het gaat en of er aanpassingen in houding, instrumenten, een slokje drinken of dergelijke nodig zijn. We nemen desgewenst echt de tijd om het jou zo comfortabel mogelijk te maken voor een zo optimaal mogelijke beleving. Uiteraard mag er iemand van je mantelzorgers bij aanwezig zijn als je dat wenst.

 

Mogelijk ben je na de beleving zo tevreden en ontspannen dat je het liefste niets meer zegt of ben je zelfs heerlijk in slaap gevallen. In dat geval vertrek ik zo stilletjes mogelijk en bespreek ik verder met je mantelzorger hoe de nazorg verloopt.  

 

Een klankbeleving is helemaal ingesteld op jouw voorkeur en de duur ervan is dus heel persoonlijk. Denk aan een half uur tot een uur gemiddeld. De prijs wordt in overleg besproken. Vrijblijvend voor meer informatie of voor het plannen van een afspraak ben ik bereikbaar. 

Voordelen van klank in de laatste fase

Voordelen van klank in de laatste fase van het leven:

 

Ontspanning en kalmering: De resonante klanken van klankschalen kunnen helpen bij het induceren van een diepe staat van ontspanning, waardoor angst en spanning verminderen.

 

Pijnverlichting: Hoewel klankschalen geen directe pijnverlichting bieden, kunnen ze bijdragen aan een vermindering van de perceptie van pijn door het creëren van een rustgevende omgeving en het afleiden van de aandacht.

 

Stressvermindering: De harmonische tonen van klankschalen kunnen stress verminderen en een gevoel van innerlijke rust bevorderen. 

 

Emotionele ondersteuning: Klankschalen kunnen een diepe emotionele resonantie hebben en kunnen helpen bij het loslaten van emotionele spanning en het bevorderen van acceptatie en vrede met het naderende einde.

 

Spirituele verbinding: Voor sommige mensen kunnen klankschalen een spirituele ervaring bieden door een gevoel van verbondenheid met iets groters dan henzelf te bevorderen, wat troost kan bieden.

 

Omgevingsverbetering: Door een rustige en vredige sfeer te creëren, kunnen klankschalen de kwaliteit van de omgeving verbeteren en een gevoel van sereniteit bevorderen.

Veel gestelde vragen

Hieronder vind je de meest gestelde vragen. Maar mocht je vraag er niet tussen staan. Neem dan gerust contact op.

Wat is een klankschaalmassage en hoe werkt het?

Een Peter Hess® klankschaalmassage is een holistisch ingerichte vorm van massage waarbij metalen schalen worden gebruikt op en of om het lichaam. Terwijl je gekleed comfortabel ligt worden de schalen zacht en methodisch aangeslagen waardoor ze geluidstrillingen produceren die het lichaam en de geest beïnvloeden. 

 

 

De trillingen resoneren door het lichaam, wat kan helpen bij ontspanning, aanspreken van het zelfhelend vermogen, stressvermindering, het uitnodigen tot inspiratie en creativiteit en het in balans brengen van energie. De schalen zijn van hoogwaardige kwaliteit en vervaardigd door vakmanschap. De metalen die worden gebruikt zijn onder andere: koper, tin, ijzer, lood, zilver en goud.

 

 

Een klankmassage duurt 60 minuten inclusief een korte intake en na de massage check ik even kort hoe de massage is bevallen, maar vele mensen vertrekken ook in stilte. Net wat jouw voorkeur is. 

Wat klankschaalmassages onderscheidt, is het gebruik van geluidstrillingen in combinatie met hele lichte aanraking om bijvoorbeeld aan te geven waar en wanneer de schalen geplaatst worden of als de schalen over het lichaam therapeutisch “gesleept” worden. Dit in tegenstelling tot alleen fysieke manipulatie van spieren en weefsels zoals bij traditionele massagevormen.

 

Een klankschaalmassage richt zich op fysiek contact doordat de klankschalen letterlijk op het lichaam komen te staan en het gebruik van klanktrillingen voor gerichte harmonisatie en ontspanning van het lichaam.

Een klankbeleving is meer gericht op het passief ervaren van de klanken en trillingen van diverse instrumenten om het lichaam heen voor diepe ontspanning en bewustzijnsverandering.

Klankschaalmassages en -belevingen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en achtergronden die op zoek zijn naar een holistische benadering van ontspanning en welzijn.

 

Sterven en klank

Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende eigenschappen, maar ze kunnen juist ook een heel positieve invloed hebben tijdens de stervensfase. Klankschalen kunnen de transitie van het fysieke stoffelijke vergemakkelijken in het etherisch en energetisch voor mensen in de laatste fase van hun leven. 

Hoewel Peter Hess® klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd en veel mensen er baat bij hebben, zijn er enkele situaties waarin het niet geschikt is om een klankschaalmassage te ondergaan.

 

Bij ernstig medische aandoeningen als:

  • Hartproblemen, epilepsie, ernstige psychische stoornissen of een recente operatie.
  • Als je lijdt aan een besmettelijke ziekte, zoals griep, verkoudheid of een andere vorm van besmettelijke aandoening, is het raadzaam om de klankschaalmassage uit te stellen tot je volledig bent hersteld om het risico op verspreiding van de infectie te verminderen.
  •  Als je allergisch bent voor bepaalde metalen of materialen die in de klankschalen worden gebruikt.
  • Bij sommige Pacemakers kan er geen gebruik worden gemaakt van een klankschaalmassage. Overleg altijd eerst met je behandelaar.
  • Bij ernstig psychiatrische aandoeningen als schizofrenie, bij aanleg voor psychosen wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 
Zwangerschap is natuurlijk geen medische aandoening, maar mocht je zwanger zijn lees dan het volgende:
  • Hoewel klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd tijdens de zwangerschap, is het altijd verstandig om dit met je verloskundige of arts te bespreken voordat je een massage ondergaat. In het eerste trimester van de zwangerschap wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 

Jazeker! 

Professionaliteit, ethiek, privacy en hygiëne hecht ik zeer hoge waarden aan.

 

 

Ik heb een afgeronde HBO studie als verpleegkundige in bezit met een oncologie aantekening en ben BIG geregistreerd. In de praktijk heb ik 22 jaar ervaring in de zorg in een Amsterdams ziekenhuis en de wijkverpleging. 

 

 

In 2020 ben ik mij gaan scholen in Hypnose en heb de opleiding voor Quantum Hypnosis bij de Dolores Cannon Academy gevolgd. 

De Introspective Hypnosis opleiding van Antonio Sangio in 2021 en ben in 2020 mijn toenmalige praktijk ‘Voyagehypnose’ begonnen waar ik vele clienten heb mogen ontvangen. Wegens het succes besloot ik mijn verpleegkundige baan op te zeggen en is de toenmalige praktijk nu na ruim 4 jaar overgegaan in het huidige Hartmonie waar ik hypnose en klank combineer. 

 

 

Voor de klankschalen ben ik opgeleid, gecertificeerd en geregistreerd bij de Peter Hess® academie Nederland/Belgie. 

Daarnaast heb ik de cursus Masterclass Gong bij het Klankschaalexpertise Centrum gevolgd.

 

 

Ook is Hartmonie aangesloten bij, gescreend door beroepsvereniging het CAT collectief en aangesloten bij de GAT geschillencomissie. 

Om het meeste uit een klankschaalmassage of beleving te halen, kunt je overwegen om comfortabele kleding te dragen, gehydrateerd te blijven en in te stellen op een moment rust en ontspanning. 

Het aantal sessies dat nodig is om resultaten te ervaren, kan variëren afhankelijk van individuele behoeften en doelen. Sommige mensen ervaren directe voordelen na één sessie, terwijl anderen mogelijk regelmatige afspraken nodig hebben voor langdurige effecten. Dit kan in overleg worden besproken. 

Hoewel klankschaalmassages en belevingen over het algemeen veilig zijn, kunnen sommige mensen lichte bijwerkingen ervaren, zoals vermoeidheid, emotionele vrijlating of milde fysieke ongemakken. Deze bijwerkingen zijn meestal van korte duur en voorbijgaande aard.

Wat klanten zeggen:

Tarieven

Klankschaalmassage Peter Hess®

geklede massage

€60,-

Volledige massage buik en rug 

60min. Incl. korte intake

Hartmonie Klankkaart 

€280,-

5 rittenkaart

na aanschaf binnen 1 jaar te voldoen

Klankbeleving

€60,-

60min. Incl. korte intake

Klankbeleving 

€90,-

90min. Incl. korte intake

Klank als stervensbegeleiding 

 

 

 

 

 

Sterk 'in' jezelf, ontdek en harmoniseer van binnenuit