Diensten

HARTMONIE voor ontspanning, zelfzorg en transformatie

Harmonie en Welzijn

 

Hartmonie is een toevluchtsoord voor ontspanning, herstel en transformatie

“You are more than your body”

Innerlijke harmonie en welzijn

Door middel van hypnose en klankschaalmassage kun je bij Hartmonie innerlijke harmonie en welzijn vinden. Met als missie een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt ontspannen, helen en groeien. 

Holistisch

De nadruk ligt op de holistische benadering in het herstellen van de verbinding tussen lichaam, geest en ziel en het bevorderen van genezing op alle niveaus van het zijn.

De kracht van de geest maar ook de helende vibraties van geluid worden samengebracht

Diepe ontspanning en balans

Klaar om begeleid te worden naar een diepere staat van ontspanning, waar je de rust en helderheid kunt vinden die nodig zijn om je leven meer in balans te brengen?

 

Over de klankmethodes in het kort

Klankschaalmassage Peter Hess®

De Peter Hess® Klankmassage methode nodigt het lichaam o.a. uit tot meer energie, betere balans lichaam en geest, meer creativiteit en inspiratie, loslaten van spanning en of blokkades, verbeterde concentratie. Het geeft je lichaam en geest als het ware een reset


De zorgvuldig en met vakmanschap vervaardigde therapeutische schalen komen fysiek op je geklede lichaam te staan terwijl je comfortabel ligt. Deze  worden methodisch aangeslagen. Peter Hess® is de grondlegger voor deze methode. Professionals in ruim 30 landen passen deze methode toe. 


De schalen hebben ieder een eigen frequentie en deze trillingen zet de lichaamscellen in beweging. De werking van de Peter Hess® Klankmethoden is gebaseerd op natuurkundige wetten. Wie een steentje in het water laat vallen, ziet hoe er golfjes ontstaan die zich door het water verspreiden. Zo wordt elke watermolecuul in beweging gezet. Tijdens een klankmassage gebeurt als het ware hetzelfde met ons lichaam, dat ook voor ca. 70% uit water bestaat. Met hun rijkdom aan frequenties en zachte trillingen bevorderen de klanken harmonie in alle cellen. En bovendien klinken de klankschalen ook nog eens zeer helder. 


Na een behandeling ervaren de meeste mensen een diepe ontspanning en een intensiever lichaamsbewustzijn.  

Klankbeleving

Een voor jou persoonlijke klankconcert. Je ligt comfortabel, warm en ontspannen, keert in jezelf en geniet van de verschillende klanken van de Klankschalen, de Gong, de OceanDrum, de Klankbuizen en diverse andere instrumenten om je heen die je oren en je ziel beroeren. Je hoeft even helemaal niets!

Samen spreken we af of we er een meditatief geleide reis van maken of juist alleen gericht op de klanken. 

Sterven en klank

Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende eigenschappen, maar ze kunnen juist ook een heel positieve invloed hebben tijdens de stervensfase. Klankschalen kunnen de transitie van het fysieke stoffelijke vergemakkelijken in het etherisch en energetisch

 

 

 

Over Quantum Hypnose in het kort

Wat is Quantum Hypnose?

Quantum hypnose is een geavanceerde vorm van hypnose die de principes van kwantumfysica gebruikt om diepgaande en blijvende veranderingen te bewerkstelligen. Het maakt gebruik van intentie, energie en bewustzijn om transformaties op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau mogelijk te maken. Door de deur te openen naar een dieper begrip van jezelf en je potentieel, biedt quantum hypnose de mogelijkheid om op een dieper niveau te helen en te groeien

Hoe werkt een Quantum Hypnose sessie?

We beginnen met een uitgebreid voorgesprek waarin onderzocht wordt wat de te behalen doelen en behoeftes zijn. Vervolgens wordt je, terwijl je inmiddels comfortabel ligt, geleid naar een diepe staat van ontspanning en intense focus, door stem, klank en meditatieve en adem technieken. Je komt dan in een staat van meer ontvankelijkheid en in afstemming op jouw specifieke doelen en behoeftes worden er in samenwerking suggesties op maat gegeven. We spreken het diepe wijze onderbewuste aan en krijgen hier antwoorden op vele (levens) vragen. 1 sessie is vrijwel altijd voldoende voor een diepe transformatie.

Waarvoor een Quantum Hypnose sessie?

  • Diepgaande transformatie door toegang te krijgen tot het onderbewuste, belemmerende overtuigingen, patronen en trauma’s los te laten en emotionele heling te verkrijgen.
  • Persoonlijke Groei en Ontwikkeling: Doordat je zelfbewustzijn vergroot kun je jezelf bevrijden van belemmerende overtuigingen die je tegenhouden om je doelen te bereiken. Je verkrijgt een breder perspectief waardoor je andere keuzes kunt maken.
  • Stressvermindering en verlichting fysieke symptomen: Door in een diepe staat van ontspanning te komen verminder je stress en kalmeer je het zenuwstelsel waardoor het lichaam zichzelf makkelijker kan herstellen.

  • Verbeterde Zelfbeeld en Zelfvertrouwen: Het kan helpen om een positiever zelfbeeld te ontwikkelen, zelfvertrouwen op te bouwen met nieuw verkregen inzichten en perspectief. Daardoor ben je meer in staat om doelen te bereiken in balans en harmonie.

  • Gewoontecontrole en Gedragsverandering: Quantum hypnose kan worden gebruikt om ongewenste gewoonten, zoals roken of overeten, maar ook angsten en fobieën te doorbreken en nieuwe, gezondere gedragspatronen te ontwikkelen.

  • Stervensbegeleiding: Quantum hypnose is zeer geschikt om bijvoorbeeld angst en stress te verlichten. Ook kan het ingezet worden voor pijnmanagement en spirituele en emotionele voorbereiding op de dood. 

Veel gestelde vragen

Hieronder vind je de meest gestelde vragen. Maar mocht je vraag er niet tussen staan. Neem dan gerust contact op.

Wat is een klankschaalmassage en hoe werkt het?

Een Peter Hess® klankschaalmassage is een holistisch ingerichte vorm van massage waarbij metalen schalen worden gebruikt op en of om het lichaam. Terwijl je gekleed comfortabel ligt of zit worden de schalen zacht en methodisch aangeslagen waardoor ze geluidstrillingen produceren die het lichaam en de geest beïnvloeden. 

 

 

De trillingen resoneren door het lichaam, wat kan helpen bij ontspanning, aanspreken van het zelfhelend vermogen, stressvermindering, het uitnodigen tot inspiratie en creativiteit en het in balans brengen van energie. De schalen zijn van hoogwaardige kwaliteit en vervaardigd door vakmanschap. De metalen die worden gebruikt zijn onder andere: koper, tin, ijzer, lood, zilver en goud.

 

 

Een klankmassage duurt 60 minuten inclusief korte intake en bij behoefte ook een kort nagesprek. Vertrek in stilte is niet ongewoon. Maar net wat je voorkeur is. 

Wat klankschaalmassages onderscheidt, is het gebruik van geluidstrillingen in combinatie met hele lichte aanraking om bijvoorbeeld aan te geven waar en wanneer de schalen geplaatst worden of als de schalen over het lichaam therapeutisch “gesleept” worden. Dit in tegenstelling tot alleen fysieke manipulatie van spieren en weefsels zoals bij traditionele massagevormen.

 

Een klankschaalmassage richt zich op fysiek contact doordat de klankschalen letterlijk op het lichaam komen te staan en het gebruik van klanktrillingen voor gerichte harmonisatie en ontspanning van het lichaam.

Een klankbeleving is meer gericht op het passief ervaren van de klanken en trillingen van diverse instrumenten om het lichaam heen voor diepe ontspanning en bewustzijnsverandering.

Klankschaalmassages en -belevingen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en achtergronden die op zoek zijn naar een holistische benadering van ontspanning en welzijn.

 

Sterven en klank

Klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende eigenschappen, maar ze kunnen juist ook een heel positieve invloed hebben tijdens de stervensfase. Klankschalen kunnen de transitie van het fysieke stoffelijke vergemakkelijken in het etherisch en energetisch voor mensen in de laatste fase van hun leven. 

Hoewel Peter Hess® klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd en veel mensen er baat bij hebben, zijn er enkele situaties waarin het niet geschikt is om een klankschaalmassage te ondergaan.

 

Bij ernstig medische aandoeningen als:

  • Hartproblemen, epilepsie, ernstige psychische stoornissen of een recente operatie.
  • Als je lijdt aan een besmettelijke ziekte, zoals griep, verkoudheid of een andere vorm van besmettelijke aandoening, is het raadzaam om de klankschaalmassage uit te stellen tot je volledig bent hersteld om het risico op verspreiding van de infectie te verminderen.
  •  Als je allergisch bent voor bepaalde metalen of materialen die in de klankschalen worden gebruikt.
  • Bij sommige Pacemakers kan er geen gebruik worden gemaakt van een klankschaalmassage. Overleg altijd eerst met je behandelaar.
  • Bij ernstig psychiatrische aandoeningen als schizofrenie, bij aanleg voor psychosen wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 
Zwangerschap is natuurlijk geen medische aandoening, maar mocht je zwanger zijn lees dan het volgende:
  • Hoewel klankschaalmassages over het algemeen als veilig worden beschouwd tijdens de zwangerschap, is het altijd verstandig om dit met je verloskundige of arts te bespreken voordat je een massage ondergaat. In het eerste trimester van de zwangerschap wordt afgeraden een klankmassage te ondergaan.
 

Jazeker! 

Professionaliteit, ethiek, privacy en hygiëne hecht ik zeer hoge waarden aan.

 

 

Ik heb een afgeronde HBO studie als verpleegkundige in bezit met een oncologie aantekening en ben BIG geregistreerd. In de praktijk heb ik 22 jaar ervaring in de zorg in een Amsterdams ziekenhuis en de wijkverpleging. 

 

 

In 2020 ben ik mij gaan scholen in Hypnose en heb de opleiding voor Quantum Hypnosis bij de Dolores Cannon Academy gevolgd. 

De Introspective Hypnosis opleiding van Antonio Sangio in 2021 en ben in 2020 mijn toenmalige praktijk ‘Voyagehypnose’ begonnen waar ik vele clienten heb mogen ontvangen. Wegens het succes besloot ik mijn verpleegkundige baan op te zeggen en is de toenmalige praktijk nu na ruim 4 jaar overgegaan in het huidige Hartmonie waar ik hypnose en klank combineer. 

 

 

Voor de klankschalen ben ik opgeleid, gecertificeerd en geregistreerd bij de Peter Hess® academie Nederland/Belgie. 

Daarnaast heb ik de cursus Masterclass Gong bij het Klankschaalexpertise Centrum gevolgd.

 

 

Ook is Hartmonie aangesloten bij, gescreend door beroepsvereniging het CAT collectief en aangesloten bij de GAT geschillencomissie. 

Om het meeste uit een klankschaalmassage of beleving te halen, kunt je overwegen om comfortabele kleding te dragen, gehydrateerd te blijven en in te stellen op een moment rust en ontspanning. 

Het aantal sessies dat nodig is om resultaten te ervaren, kan variëren afhankelijk van individuele behoeften en doelen. Sommige mensen ervaren directe voordelen na één sessie, terwijl anderen mogelijk regelmatige afspraken nodig hebben voor langdurige effecten. Dit kan in overleg worden besproken. 

Hoewel klankschaalmassages en belevingen over het algemeen veilig zijn, kunnen sommige mensen lichte bijwerkingen ervaren, zoals vermoeidheid, emotionele vrijlating of milde fysieke ongemakken. Deze bijwerkingen zijn meestal van korte duur en voorbijgaande aard.

Kan ik gehypnotiseerd worden en hoe voelt dat?

Het vermogen om gehypnotiseerd te worden verschilt van persoon tot persoon. Over het algemeen kan worden gezegd dat de meerderheid van de mensen in staat is om in een staat van hypnose te komen, maar de diepte en de snelheid waarmee dit gebeurt kunnen variëren.

Het is belangrijk op te merken dat hypnose een samenwerkingsproces is tussen de hypnotherapeut en de persoon die wordt gehypnotiseerd. Hoewel sommige mensen gemakkelijker gehypnotiseerd kunnen worden dan anderen, kan vrijwel iedereen profiteren van hypnose als ze er open voor staan en bereid zijn samen te werken.

 

Hoe voelt hypnose?

Tijdens een Quantum Hypnose sessie ben je in een zeer diepe en aangename staat van ontspanning, waarin jouw brein zich van nature al twee keer per dag bevindt. Namelijk wanneer je bijna in slaap valt en de beelden van je dromen vaak beginnen en wanneer je wakker aan het worden bent. Dit is de theta-staat van zijn waarin jouw brein zich dan bevindt. In deze staat van ontspanning ben je bij bewustzijn, maar je bewustzijn is veel minder actief. Hierdoor kan je gemakkelijk contact maken met je onderbewustzijn. 

 

Onder hypnose zijn mensen over het algemeen meer ontvankelijk voor suggesties die worden gegeven door de hypnotherapeut. Dit betekent echter niet dat ze hun wil verliezen of dingen zullen doen die ze niet willen doen. Je behoudt nog steeds een zekere mate van controle over je gedachten en acties.

Sommige mensen ervaren emotionele reacties tijdens hypnose, variërend van een gevoel van diepe rust en vrede tot het vrijkomen van opgekropte emoties zoals verdriet of angst.

Quantum hypnose biedt een frisse kijk op zelfontwikkeling en welzijn, door het gebruik van Quantum principes zoals focus en intentie, het behalen van diepe staten van bewustzijn en de wetenschappelijke benadering dat alles uit energie bestaat.


In plaats van alleen bepaalde doelgerichte veranderingen aan te pakken in meerdere hypnose sessies, dompelt quantum hypnose je in 1 sessie onder in een wereld van mogelijkheden en diepgaande transformatie.


Tijdens een sessie verkennen we samen de grenzen van je bewustzijn en openen we de deur naar nieuwe inzichten en groei. Het is als een spannende reis naar binnen, waar je ontdekt wat je écht drijft en hoe je dat kunt versterken. Met quantum hypnose kun je diepgewortelde patronen doorbreken en een leven creëren dat echt bij je past.

 

Het heeft dus een meer holistische benadering ipv een meer ingekaderde benadering.

Het een is niet beter dan het ander, maar heeft wel een andere benadering en basis principe. In plaats van het kijken naar 1 detail op de foto, kijken we als het ware naar de hele foto.

De potentiële voordelen van quantum hypnose omvatten onder meer:

  • het oplossen van diepgewortelde emotionele blokkades
  • het verbeteren van zelfvertrouwen en eigenwaarde
  • het bevorderen van persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling
  • het bevorderen van heling op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

Een Quantum Hypnose Sessie bestaat uit 3 onderdelen.

Er wordt tijdens de hypnose gebruik gemaakt van verschillende technieken zoals Introspectieve Hypnose, Regressie en QHHT (Quantum Healing Hypnose)

 

 

  1. Een kennismaking waarin we de tijd nemen om te ontdekken waar de behoeftes liggen tot verandering. Van te voren heb je vragen opgesteld die de relevante thema’s weergeven. Het is niet ongewoon dat hier al veel inzichten ontstaan.
  2. Tijdens de daadwerkelijke quantum hypnose sessie wordt je comfortabel liggend begeleid naar een diepe staat van ontspanning waarin je onderbewuste gevoeliger wordt voor suggestie en visualisatie. Samen kunnen wij dan werken met jouw wijze en liefdevolle onderbewuste dat als jouw inner Guru antwoord heeft op al jouw vragen om gewenste veranderingen te bevorderen. Om hier te komen gebruik ik o.a. verschillende technieken (QHHT, Introspectieve hypnose en regressie), klank, mijn stem en spreken we alle zintuigen aan. De sessie wordt altijd opgenomen met audioapparatuur die je de volgende dag zult ontvangen.
  3. Na de sessie spreken we nog kort door hoe het voor je is geweest. De dag erna krijg je de opnames toegestuurd. Het is een essentieel deel van de hele sessie voor de heling en integratie om deze binnen enkele dagen te beluisteren. En daarna zo vaak als goed voelt.
 

Een sessie duurt gemiddeld 4 tot 6 uur en beslaat 1 sessie. Dit is over het algemeen voldoende om diepe inzichten en transformatie te ervaren. 

Tijdens de sessie leer je ook hoe je zelfhypnose kunt toepassen.

Geloven in Quantum Fysica is niet noodzakelijk om baat te hebben bij Quantum Hypnose. Wat belangrijk is, is dat je openstaat voor het proces en bereid bent samen te werken om positieve veranderingen en soms diepgaande transformatie te bevorderen.

Quantum Hypnose kan worden toegepast om een breed scala aan problemen aan te pakken, waaronder:

  • angst(en)
  • fobieën
  • verslavingen
  • gewichtsbeheer
  • traumaverwerking
  • stressmanagement
  • overspannenheid, overspannen zenuwstelsel, burnoutklachten
  • de overgang, PMS klachten
  • negatief geladen klachten bij HSP 
  • rouwverwerking
  • persoonlijke en of spirituele groei. 

Voor ieder die onder andere zijn of haar intuitie wil versterken, behoefte heeft aan meer bewustzijnsverbinding, het zelfbeeld wil versterken, behoefte heeft aan meer zelfliefde en zingeving. 


Ook voor mensen in de palliatieve en of terminale fase die te maken krijgen met daarvoor niet bestaande angsten zoals: angst voor de dood, voor ziekenhuis(behandelingen), maar ook bij niet eerder gevoelde emoties als intens verdriet, intense woede, pijnmanagement en bij (existentiële)levensvragen kan Quantum Hypnose bepaalde heling, acceptatie en rust geven. 

Voor mensen met ernstige psychiatrische aandoeningen zoals:

  • Schizofrenie
  • Hallucinaties
  • Psychoses
  • Ernstige depressie
  • Bipolaire stoornissen
  • Vergevorderde Alzheimer 
  • Bij zeer hoge doseringen anti-depressiva
  • Bij Doofheid 
  • Kinderen tot 18 jaar
  • Alcohol of drugsmisbruik op de dag van de sessie
 
Als je niet openstaat voor verandering en zielswerk (dat reflectie en eerlijkheid naar jezelf vraagt toe te passen) of samenwerking is een sessie helaas ook niet geschikt. 

Jazeker! 

Professionaliteit, ethiek, privacy en hygiëne hecht ik zeer hoge waarden aan.


Ik heb een afgeronde HBO studie als verpleegkundige in bezit met een oncologie aantekening en ben BIG geregistreerd. In de praktijk heb ik 22 jaar ervaring in de zorg in een Amsterdams ziekenhuis en de wijkverpleging. 


In 2020 ben ik mij gaan scholen in Hypnose en heb de opleiding voor Quantum Hypnosis bij de Dolores Cannon Academy gevolgd. 

De Introspective Hypnosis opleiding van Antonio Sangio in 2021 en ben in 2020 mijn toenmalige praktijk ‘Voyagehypnose’ begonnen waar ik vele clienten heb mogen ontvangen. Wegens groot succes besloot ik mijn verpleegkundige baan op te zeggen en is de toenmalige praktijk nu na ruim 4 jaar overgegaan in het huidige Hartmonie waar ik hypnose en inmiddels ook klank combineer. 


Voor de klankschalen ben ik opgeleid, gecertificeerd en geregistreerd bij de Peter Hess® academie Nederland/Belgie. 

Daarnaast heb ik de cursus Masterclass Gong bij het Klankschaalexpertise Centrum gevolgd. 


Ook is Hartmonie aangesloten bij, gescreend door beroepsvereniging het CAT collectief en aangesloten bij de GAT geschillencomissie. 

Voorbereidingen voor jouw Quantum Hypnose kunnen bestaan uit:

  • Het stellen van duidelijke doelen voor tijdens en na de sessie. Wat hoop je uit de sessie te halen? Hoe zou je willen dat je leven er na de sessie komt uit te zien? Waar wil je graag verandering zien in je leven?
 
  • Het opstellen van vragen op papier zodat ik dat zelfde papier kan gebruiken tijdens je sessie. De vragen hebben betrekking op de aan te pakken thema’s in jouw leven. Voorbeelden zijn: Waarom trek ik altijd dezelfde personen aan in mijn leven? Wat zijn mijn valkuilen? Wat kan ik doen om mijn zelfvertrouwen te verstevigen? Heb ik gidsen en wie zijn ze? 
 
  • Neem de vragen mee op de dag zelf. Je hoeft ze niet van te voren met mij te overleggen. 
 
  • Het openstellen van de geest voor de mogelijkheid tot verandering en groei. sta jezelf toe te veranderen en sta jezelf toe om uit je comfortzone te gaan. Dit is de beste plek om te groeien. Door altijd hetzelfde te doen, veranderd er meestal niet heel veel. Hou dus een ‘open mind’ en (ver)oordeel zo min mogelijk.
 
  • Er wordt op de dag zelf voor een lichte lunch gezorgd. Geef van te voren gerust of ik rekening met een bepaald dieet kan houden. 
 
  • Je kunt voor jouw gemak kleding aan doen die lekker comfortabel zitten omdat je toch 1,5-2 uur ligt tijdens de actuele hypnose.
 
  • Drink van te voren geen alcohol of neem geen drugs, want dit kan je sessie flink beïnvloeden en dat zou natuurlijk jammer zijn.

Op de dag van de sessie ben je na afloop over het algemeen erg moe. Daarom hebben we op de dag zelf maar een kort nagesprek. En het is altijd een goed idee om niets te plannen na een sessie. 

Ik check altijd de dag erna hoe het met je gaat. 

 

Een Hypnose kan een diepe transformatie in gang zetten. Meestal hebben mensen diepgaande inzichten verkregen en kunnen ze met een vernieuwde en frisse blik op de eerder negatief geladen thema’s in positief gemoed naar huis. Eenmaal bewust van je negatieve geladen mechanismen kun je deze nieuw verkregen inzichten na de sessie gaan integreren in je leven. 

Het na luisteren van opname is hier een belangrijk onderdeel van. Het helpt enorm bij de integratie van het helende proces.  

 

Maar soms kan iemand een wat misplaatst gevoel overhouden na een sessie. Er kan bijvoorbeeld zoiets als rouwverwerking ontstaan omdat het oude is los gelaten of aan het loslaten is. Soms hebben mensen wat tijd nodig om de nieuwe verkregen perspectieven te integreren. Het is namelijk ook nog eens heel menselijk om naar iets ouds en vertrouwds te blijven grijpen (ook al is dit niet perse constructief). Geef het wat tijd, omring jezelf met fijne mensen/dieren/muziek, ga op tijd naar bed, zorg voor gezond eten en drinken en ga de natuur in. Dit helpt echt. 

 

Je kunt dan na de sessie net iets meer begeleiding nodig hebben. Helemaal geen schande! Als dit het geval is hoor ik dat heel graag van je en dan ben ik er ook voor je. 

Tarieven klank

Klankschaalmassage Peter Hess®

geklede massage

€60,-

Volledige massage buik en rug 

60min. Incl. korte intake

Hartmonie Klankkaart 

€280,-

5 rittenkaart

 

na aanschaf binnen 1 jaar te voldoen

Klankbeleving

€60,-

60min. Incl. korte intake

Klankbeleving 

€90,-

90min. Incl. korte intake

Klank als stervensbegeleiding

 

 

 

 

 

 

Tarieven Hypnose

Quantum Hypnose 

€300,-

Totale duur 4-6 uur 

Starttijd 11 uur

locatie: praktijk Hartmonie

Incl. lichte lunch

Quantum Hypnose/ Klank Module

€699,-

Totale duur 4-6 uur 

2 Quantum Hypnose sessies/         2 Klankschaalmassages ter integratie.

locatie: praktijk Hartmonie

Peter Hess® Klankschaalmassage na Hypnose

€50,-

60 min incl. kort voor en na gesprek

 

Sterk (in) jezelf en ontdek jouw mogelijkheden bij Hartmonie